眼看着国务院关于春节的放假表都出来了，单身贵族还能安然坐着吗，想着即将到来的春节逼婚手段，那一轮又一轮的春节相亲又要来了，头是不是已经开始疼了?说得了相亲恐惧症也不为过。

　　不时就会在新闻上看看谁谁谁因为频繁相亲患上了什么相亲恐惧症、阳光型抑郁症呀，都有。那些没经历过频繁相亲的人肯定不能懂，相亲都能相出“病”来了，太夸张了吧?

　　这还真的不会夸张，被逼着一直相亲的痛，也就只有亲身体会过的人才懂了。因为相亲不可能一蹴而就，遇不遇得到合适的人要看几率的，有些平时比较乐观的人都可能因为相亲的挫败而产生过度焦虑的心情，更别提那些平时不善表达自己感情的人。如果这相亲还不是自己自愿去的，那就更负面了，谁都不喜欢被逼的感觉，就算事实本该如此，但一旦是被逼迫的，总会产生逆反的心理，这种种心理加起来，就容易让相亲的人产生严重的焦虑、烦闷心情，达到一定的程度后，就会引起眩晕呕吐现象，就跟人情绪大起大落容易晕倒一样，这一点也不夸张。

　　简单来说，单身男女由于相亲频繁、遇到的挫败较多，再相亲时会出现一定的恐惧心理，这种现象就归属于“相亲恐惧症”，而阳光型抑郁症，主要就是这一类人经常把自己心理的郁闷、委屈、愤怒、烦闷、焦虑等情绪掩盖起来，只展示出自己阳光、快乐、激情的一面，久而久之，长期的负面情绪得不到宣泄，只要一个小点就容易爆发。这类人表面上看没什么，典型的人前积极，人后消极，经常幻想逃离现有的环境，因此容易出现心理逃避相亲的行为，而生理上则用眩晕、呕吐表现出来。

　　因此单身贵族们，要想避免相亲恐惧症，除了要多舒缓自己的情绪外，要要从源头上解决这个问题的，怎么解决，那当然是找到一个合意对象了，如果你厌倦了自己没玩没了的相亲，不妨交给婚介，让红娘帮你筛选，你只要见那么几个红娘选择出来的优质对象就可以了。